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Signaux d'alerteLes red flags à ne jamais ignorer
Un seul signal ne fait pas toujours une relation toxique, mais un ensemble qui se répète, si. Touche chaque signal pour comprendre pourquoi il compte.
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Red flags
Orange flags (à discuter)
Green flags
À connaître
Le cycle de la violence : pourquoi on reste.
Dans une relation violente, les phases se répètent et s'accélèrent. La phase « lune de miel » fait espérer que tout va changer. C'est ce qui rend si difficile de partir, et ce n'est jamais de ta faute.
1. TensionTu marches sur des œufs, tu fais attention à tout.
2. ExplosionCris, insultes, menaces, coups, humiliation.
3. Justification« C'est toi qui m'as poussé·e à bout. »
4. Lune de mielExcuses, cadeaux, promesses. Puis tout recommence.
Un doute sur ta relation ?Faire le détecteur de relation saine